טיפים לחיים בריאים

תעוקת לב. ‏ (אנגינה פקטוריס בלועזית)

תעוקת לב, כך מכנים את ההרגשה הכאב שחש אדם כאשר הדופן השרירית של ליבו נתונה בחוסר חמצן זמני בגלל היצרות של אחד מהעורקים כליליים. כאשר גוברת צריכת החמצן של הלב אצל אדם בריא, למשל בעת מאמץ גופני מוגבר, אין הוא מתקשה לעמוד בדרישה זו. לא כך אצל אדם הלוקה במחלת העורקים הכליליים. אנשים אלה מסוגלים-וגם […]

מידע נוסף >>

התפנקתי עם בת הזוג בספא

לא האמנתי שיום אחד בספא יכולות להיות כל כך מפנק…מעולם לא רציתי להגיע לשם, אפילו כשבת זוגי ביקשה והפצירה בי ללא הרף לערוך יום כיף בספא אני התנגדתי. האמנתי שספא מיועד לנשים בלבד ועדיף שאנצל את זמני בצורה יעילה יותר. אך, כשהגיע יום הולדתה של בת זוגתי ולא היה לי שום רעיון למתנה מקורית, החלטתי […]

מידע נוסף >>

עיסוי זוגי – אפשרות מהנה לבילוי

מי מאתנו לא מרגיש את הצורך בחילוץ עצמות מפעם לפעם? כשהשגרה מעייפת, כשהלחץ בעבודה גובר וגם לפעמים סתם בגלל שגשום בחוץ ונעים יהיה להתפנק בעיסוי זוגי בשמנים חמים. אין ספק שישנן גם חוויות אחרות שמהן ניתן להנות בזוג, כמו למשל מסע קניות או יציאה לסרט טוב, אבל בינינו – ההרגשה המשוחררת והנעימה שלאחר עיסוי טוב […]

מידע נוסף >>

למה ספא זה רומנטי בשבילי?

אור הנרות, המוסיקה והשלווה שבספא הם בהחלט הבטחה לאווירה רומנטית. ברור שהמסאז' והאינטימיות שבטיפול משותף גורמת לי ולבן הזוג שלי להתרגש ולהתקרב בכל פעם שאנו מגיעים לספא. אך יחד עם זאת יש עוד סיבות רבות ואפילו עמוקות יותר לכך שספא הוא חוויה רומנטית מאוד בשבילי ובשביל בן הזוג שלי. הפנאי בראש ובראשונה הסיבה לכך שאנחנו […]

מידע נוסף >>

מערכת השרירים

השרירים, יחד עם עצמות השלד בגופינו, מרכיבים את מערכת התנועה. השרירים מהווים 40%-50% ממשקל הגוף, מאכסנים בתוכם שליש מחלבוני הגוף ומאפשרים תנועה ע"י כיווץ והרפיה. השרירים עוטפים את העצמות וביחד יוצרים מנוף. התכונות העיקריות של הרקמה השרירית היא יכולת כיווץ, יכולת לקלוט גירוי ולהגיב לו,התארכות ואלסטיות. תפקידי השרירים לשרירים תפקידים רבים המסייעים לפעילות הרמונית של […]

מידע נוסף >>

מסאג' לגוף ולנפש

מסאג' – לעצור הכל וליהנות מהרגע מי מאיתנו לא מצא את עצמו בחייו בלב כפר עני בהודו או תאילנד, חושב לעצמו " מדהים כמה החיים כאן פשוטים ונטולי דאגות". למציאות החיים במדינה קפיטליסטית יתרונות רבים, אך גם מחירים והקרבות אותן משלמים האזרחים. הלחצים, המרדף האין סופי, התחרותיות שאינה נגמרת לעולם – כל אלו יוצרים מעט […]

מידע נוסף >>

איך לחגוג יום הולדת בספא

איך לחגוג יום הולדת בספא יש הרבה סיבות להגיע למרכז ספא. לפעמים הסיבה היא הצורך בטיפול מעמיק, בכאבים או צורך גופני. לעיתים קרובות אנו זקוקים לזמן לעצמנו, כשהלחץ ביומיום הוא גדול מידי ומעמסת השגרה מכבידה יש צורך לבלות כמה שעות שקטות ומפנקות לבדנו. אך פעמים קרובות הסיבה להגיע אל הספא היא פשוט כדי לערוך יום […]

מידע נוסף >>

איך להעביר יום בילוי בספא

איך להעביר יום בילוי בספא באחד מהשבועות העמוסים ביותר, באחד מימי השבוע, בעודי מתרוצצת לכאן ולכאן כדי להשלים משימות יום יומיות. פתאום בזמן שחניתי לצד גן הילדים כדי לאסוף את ביתי הבכורה, עלה בי הרעיון הגאוני: "מחר אקח יום חופש, ואעביר יום בילוי בספא…" מיד לאחר שנפלה ההחלטה, מיליון קולות התערבבו והתערבו, מה תעשי שם? […]

מידע נוסף >>

איך כדאי לבלות במסיבת רווקות בספא?

אם גם אתן בחרתן בדרך המושלמות של בילוי מסיבת הרווקות בספא תדעו כי אפשרויות הבילוי בו הן אין סופיות! ספא הוא מקום מעולה כדי לאסוף חבורה של בנות ליום שלם של פינוקים מכף רגל ועד ראש. גם עבור הכלה ספא זו חוויה נעימה ומשחררת שבתקופה לפני החתונה היא הדבר הנחוץ ביותר עבורה. כל הלחץ וההכנות […]

מידע נוסף >>

למה ספא גורם לי להרגיש בריאה?

למה ספא גורם לי להרגיש בריאה? נפש בריאה בגוף בריא, זוהי אמרה ידועה ונפוצה, אך בילוי בספא הוא הדרך המושלמת להבין אמרה זו לעומק. זה לא סתם שאחרי כל בילוי במרכז ספא אני חוזרת הביתה מלאת כוחות, גופי מרגיש רפוי ומלא אנרגיה ומשהו בתוכי נרגע. בכל פעם אני מופתעת לגלות כמה בריאה אני מרגישה בתקופה […]

מידע נוסף >>

ליהנות ולהשתחרר באמצעות ספא ומסאז'ים

ליהנות ולהשתחרר באמצעות ספא ומסאז'ים לכל אדם יש את הדרך שלו להשתחרר וליהנות. יש אנשים שאוהבים לצאת לטיול אחת לפרק זמן לפתוח אופקים ולשכוח מהעבודה. יש אנשים שהדרך שלהם להשתחרר היא ללכת למסיבה רועשת ולרקוד עד אור הבוקר. הדרך המושלמת עבורי כדי ליהנות ולהשתחרר היא להגיע אל ספא. כך איני חייבת לפנות שבועות רבים לשם […]

מידע נוסף >>

שתיית מים על קיבה ריקה

שתיית מים על קיבה ריקה שתיית מים פעמים רבות נתפסת לאנשים שונים באוכלוסייה כחסרת משמעות, ובאותה מידה, לעניות דעתם, ניתן להחליפה בשתיית משקאות מתוקים או קפה, תה וחליטות צמחים שונות. חשוב לדעת שלשתיית המים אין תחליף, והמים מהווים מקור בלתי נדלה לרבים מתפקודי הגוף התקינים. יתרונות שתיית המים ניתן לראות את החשיבות הרבה של המים […]

מידע נוסף >>

טיפול עיסוי פנים האנטיאייג'ינג- הצערת עור הפנים – מידע כללי

מטרת טיפול עיסוי פנים האנטיאייג'ינג- הצערת עור הפנים טיפול האנטיאייג'ינג- הצערת עור הפנים- נעשה בספא על ידי החדרת חומרים נוגדי חמצון אל השכבה התת-עורית, עליה לא משפיעים הקרמים והתמציות הקוסמטיות הרגילים. טיפול עיסוי פנים האנטיאייג'ינג מתמקד בפנים, בקרקפת ובצוואר והינו טיפול ייחודי להעלמת כתמים, קמטים והצערת העור כוללים: ניקוי ראשוני, החדרת אחת מהאמפולות המתקדמת וייחודיות […]

מידע נוסף >>

כיבים במערכת העיכול – אולקוס .

כיבים במערכת העיכול פוגעים לעיתים קרובות בקיבה או בתריסריון – החלק העליון של המעי הדק בקיבה ובתריסריון נמצאת כמות גדולה שלן מיצי (אינזימי) עיכול. מיצים אלה פעילים מאוד מאחר שעליהם לפרק את מזון לחלקיקים הניתנים לספיגה. מיצי הקיבה מורכבים בעיקר מחומצה הידרוכלורית (חומצה מלחית) חומר שיכול לפרק לא רק את ארוחת הערב, אלה את רקמות […]

מידע נוסף >>

ספא בבת ים לגוף ולנפש בספא כרמל

בת ים היא אחת הערים האטרקטיביות ביותר באזור המרכז, בין היתר בשל המיקום המעולה שלה. זהו מקום אליו ניתן להגיע בלא יותר מעשר דקות כמעט מכל עיר במרכז, והסמיכות שלה לתל אביב ולמבחר האפשרויות שהיא מציעה הופכת את בת ים למוקד של בילויים בפני עצמו. בין היתר מגלים יותר ויותר אנשים את האופציה הקורצת של […]

מידע נוסף >>

יום ספא – לשכוח מהכל לכמה שעות טובות

יום ספא – לשכוח מהכל לכמה שעות טובות הילדים כרגיל לא נותנים מנוחה, הבוס שוב פעם מציק בלי סיבה מיוחדת והמרצה בלימודים פשוט לא מפסיק לקשקש. אין ספק, העולם נראה לפעמים כמקום כל כך מתיש ואתם מרגישים שבכל רגע ההתמוטטות עלולה להגיע. זה הזמן לעצור הכל, לקחת נשימה עמוקה ולארגן לעצמכם יום ספא של כמה […]

מידע נוסף >>

ספא בחולון

הימים קשים, העבודה לוחצת, הזוגיות במשבר, הילדים לוקחים את האנרגיה…. מכירים את הביטויים הללו? כולנו מכירים. שגרת החיים קשה מאוד. לכולם יש חובות, כולם בתוך מעגל ההישרדות, ההצלחה, התחרות. כיצד נוכל להתגבר או אפילו לרגע לשכוח את הצרות? לספא בחולון יש הצעה:מה נשאר לאדם מלבד להירגע עם טיפול גופני-נפשי ברמה גבוהה? ספא בחולון ידע לתת […]

מידע נוסף >>

מסאג'

מסאג' – לעצור הכל וליהנות מהרגע מי מאיתנו לא מצא את עצמו בחייו בלב כפר עני בהודו או תאילנד, חושב לעצמו " מדהים כמה החיים כאן פשוטים ונטולי דאגות". למציאות החיים במדינה קפיטליסטית יתרונות רבים, אך גם מחירים והקרבות אותן משלמים האזרחים. הלחצים, המרדף האין סופי, התחרותיות שאינה נגמרת לעולם – כל אלו יוצרים מעט מאוד […]

מידע נוסף >>

לפרטים נוספים וייעוץ ראשוני צרו קשר: 03-3722261


השדות המסומנים ב- * הם שדות חובה